個別コーチング
面談の流れ(一例)
現状の見える化(人生を8つの切り口から見ます)
自分軸を明確にします
本当に実現したい未来像を描きます
未来像に近づくために具体的に課題を設定します
課題について行動計画を作成します
行動計画を実行した結果を振り返ります
次の行動計画を作成します
このサイクルを回しながら、対話を進めていきます
※自分軸とは、行動の源となる価値観や、信念、固定観念などのことを言います。
面談の場所等について
1回あたり、60分から90分程度としています。
場所は、話しやすい場所を選んでください。なるべく自分の気分があがる場所がおすすめです。会社の応接室、ホテルのラウンジ、お気に入りの喫茶店、自宅、などです。
対面でもオンラインでも構いません。
コース
シルバーコース
3週間に1回のペースで面談を進めます。期間は半年間です。金額は36万円(税別)
ゴールドコース
3週間に1回のペースで面談を進めます。さらに、メールでの対応は無制限とします。期間は半年間です。金額は40万円(税別)
プラチナコース
2週間に1回のペースで面談を進めます。さらに、メールでの対応は無制限となります。期間は半年間です。ゴール達成を確実にしたい人向けです。
ブラックコース
問い合わせください。
個別コーチングによる効果
対話を重ねるごとに、もやもやした感情が具体化され、整理されていきますので、受講者様の感想としては、「スッキリした」と言われます。スッキリしたことにより、心が安定します。未来像に向かって行動をしていきますので、実現までの道のりが加速します。コースによっては途中、不安なことがあれば、いつでもメールにて対応することができます。