smile blog

目標設定

2020年01月25日



いつも、ありがとうございます! 昨年を振り返ったら、できていることがあった! 笑顔の組織作り、人材育成コンサルタント& メンタルコーチの田中です。 昨年を振り返り、今年の目標を作る。新しい年に変わって、今年の目標を設定された方も多いのではないでしょうか。僕のところに来ていただいている方も同じように今年の目標を作りました。 まずは昨年を振り返ります。3か月づつ、何があったのか、感情が動いた出来事を書き出してもらいました。それぞれの3か月に一言で表現してもらい、最後に昨年一年を一言で表してもらいました。 文字に書き出したら、今までは何もない昨年だったという見方をしていたのにも関わらず、新しい取り組みが多かったことに気づくというようなことが起こりました。視野が広がる感じでしょうか。そして、その時の感情はどんなことを感じているのかを考えます。

今度は今年の最後にどんな気持ちで今年を終えたいのか、考えます。その感情を表現し、その感情になるためには、どんな一年だといいのか、一言で表現します。これが、今年のビジョンですね。その一年になるためには、何ができると、あるいは何が達成できるといいのか、考えます。いろいろなことがでてきます。これが行動計画です。 行動計画に日付や納期を設定し、数値化できれば、あとは実行するのみです。今回もばっちり数値化した目標がたちました。 自分の目標や行動計画に興味がある人は、一緒に立てましょう。
 
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